11月27日，在浙江衛(wèi)視一檔真人秀節(jié)目錄制中，當(dāng)期參與嘉賓臺(tái)灣藝人高以翔奔跑時(shí)突然減速倒地，節(jié)目現(xiàn)場醫(yī)護(hù)人員隨后展開救治，并緊急將其送往醫(yī)院。經(jīng)過兩個(gè)多小時(shí)全力搶救，醫(yī)院最終宣布高以翔心源性猝死。

身高195cm的高以翔是臺(tái)灣知名模特和演員，曾連續(xù)4年入選美國網(wǎng)站評選的“全球百大最帥面孔排行榜”，去世時(shí)年僅35歲。他的猝死，讓粉絲、家屬和眾多藝人好友都難以接受，新聞發(fā)酵后，相關(guān)話題在微博長時(shí)間占據(jù)熱搜榜。據(jù)知情人介紹，高以翔已帶病工作3天，猝死前已持續(xù)工作17個(gè)小時(shí)。

高以翔去世讓人扼腕嘆息的同時(shí)，也讓無數(shù)人開始關(guān)注心源性猝死。據(jù)國家心血管中心統(tǒng)計(jì)，我國每年心源性猝死者高達(dá)55萬，居全球之首，但目前我國心臟驟停的搶救成功率卻不到1%。心臟驟停，黃金搶救時(shí)間僅4分鐘！

清華長庚醫(yī)院心臟內(nèi)科主任張萍曾指出，心源性猝死在各年齡段均有發(fā)生，中國心源性猝死年齡分布為18至80歲；18至39歲的青年猝死率高達(dá)43%，40至59歲的中年猝死率達(dá)39%。所謂猝死，是指從發(fā)病到死亡不超過一小時(shí)的突然死亡。據(jù)統(tǒng)計(jì)，心源性猝死約占所有猝死事件的75%。而在心源性猝死的患者中，近90%是由惡性心律失常造成的。

心率失常是危險(xiǎn)信號(hào)

據(jù)北京大學(xué)人民醫(yī)院心臟中心主任醫(yī)師張海澄介紹，心律失常，就是心臟的節(jié)律和頻率跳動(dòng)得不正常。人的心臟就像一個(gè)永不停跳的“泵”，按照一定的節(jié)律穩(wěn)定而有規(guī)律地跳動(dòng)，為全身供血。一旦心跳的頻率過快或過慢，或者沒有節(jié)奏地“亂跳”時(shí)，即發(fā)生了心律失常。出現(xiàn)嚴(yán)重的心律失常時(shí)，心臟無法完成泵血功能，就會(huì)造成全身重要器官的缺血缺氧，這是心源性猝死的主要原因，被稱為“致死性心律失常”。當(dāng)然，這種惡性心律失常絕不是無緣無故發(fā)生的，大多是內(nèi)外因素一起作用的結(jié)果，即“定時(shí)炸彈”（體內(nèi)潛藏著隱匿的心臟疾�。┘�“引爆操作”（誘發(fā)因素）共同造成的。

在青壯年猝死事件中，遺傳性心律失常是最主要的原因之一。這類猝死絕大多數(shù)發(fā)生于40歲之前且多在夜間或活動(dòng)中發(fā)生，致死性高。此外，病毒性心肌炎也是引發(fā)惡性心律失常、進(jìn)而造成青壯年猝死的重要原因。即便是身體強(qiáng)壯的人在流行性感冒或病毒性腹瀉后，約1/4的人也會(huì)被病毒侵犯到心臟。如果連續(xù)熬夜、過度疲勞，抵抗力突然變?nèi)�，就更容易被病毒侵犯心肌。病毒侵犯心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)，可導(dǎo)致嚴(yán)重心律失常甚至室顫，最終導(dǎo)致猝死。

據(jù)高以翔好友介紹，高以翔11月25日已患感冒，沒有休息第二天就錄制節(jié)目，連續(xù)工作17個(gè)小時(shí)，而且節(jié)目錄制安排在深夜。有醫(yī)學(xué)專家表示，心臟驟停在醫(yī)學(xué)上常見的原因是患者長時(shí)間熬夜或者過度勞累，造成身體極大壓力，當(dāng)腎上腺素過度分泌，會(huì)導(dǎo)致心律失常。

猝死來臨前，身體釋放6個(gè)信號(hào)

猝死看似事發(fā)突然，實(shí)則有跡可循，當(dāng)身體出現(xiàn)以下6種信號(hào)，需高度警惕猝死發(fā)生。

急救科普迫在眉睫

對于心臟驟停的患者，4分鐘內(nèi)進(jìn)行心臟復(fù)蘇被救活的幾率達(dá)到50%，所以醫(yī)學(xué)上又稱“黃金4分鐘”。4分鐘是非常寶貴的，多一秒鐘就多一絲生存的希望。每等待一分鐘，生存率就會(huì)下降10%�；颊�4分鐘以后的存活率將急劇下降，大腦也將遭受不可逆的損傷。如果我們每個(gè)人都能多掌握一些正規(guī)的急救知識(shí)，可能會(huì)挽救很多人的生命。

自動(dòng)體外除顫器(AED)又稱自動(dòng)體外電擊器、自動(dòng)除顫器等，是一種便攜式的設(shè)備，它可以診斷特定的心律失常，并且給予電擊，是可被非專業(yè)人員使用的用于搶救心源性患者的醫(yī)療設(shè)備。對于心臟驟停的患者來講，在4分鐘內(nèi)能救命的往往是身邊的普通人或者家人，多掌握一門搶救的技術(shù)，就有可能救回一條鮮活的生命，目前在我國很多城市的公共場所有AED設(shè)備，在緊急的情況下，熟悉和及時(shí)的使用AED，能對有需要的人施以援手。

清華長庚醫(yī)院心臟內(nèi)科主任張萍提醒年輕人，一定要重視規(guī)律生活，減少熬夜、刺激性飲料等，以減少心臟猝死風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)還應(yīng)改變不健康的生活方式、降低體重，戒煙戒酒等。另外，很多年輕人患有三高疾病不吃藥，也是發(fā)病危險(xiǎn)因素之一，應(yīng)遵照醫(yī)囑控制血糖、血壓。