“索瓦日巴申遺成功了！”

28日，在非洲毛里求斯首都路易港召開的聯(lián)合國教科文組織保護(hù)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)政府間委員會會議決定，將“藏醫(yī)藥浴法——中國藏族有關(guān)生命健康和疾病防治的知識與實踐”列入《人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄》。

這一喜訊從毛里求斯島，跨過印度洋，翻越喜馬拉雅山，第一時間傳到“藏醫(yī)藥的故鄉(xiāng)”——中國西藏。西藏自治區(qū)藏醫(yī)院院長白瑪央珍說：“申遺成功讓世界上更多人關(guān)注藏醫(yī)藥，接受藏醫(yī)藥，全人類將共享索瓦日巴文明成果。”

醫(yī)生扎西羅布來到拉薩市城關(guān)區(qū)塔瑪社區(qū)的丹增老人家里，提供家庭醫(yī)生簽約服務(wù)，其中一項是藏醫(yī)藥浴。（新華社記者 普布扎西 攝）

藏醫(yī)藥是世界四大傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)之一，藏語稱“索瓦日巴”，“索瓦”意為調(diào)養(yǎng)，“日巴”為知識體系。平均海拔達(dá)4000米的青藏高原地域遼闊、氣候惡劣，數(shù)千年來，藏族人民隨著對宇宙、生命、人體、疾病認(rèn)識的不斷發(fā)展，積累了豐富的治療經(jīng)驗，創(chuàng)造了獨特的醫(yī)學(xué)體系。

道法自然

藏醫(yī)藥浴法，是藏醫(yī)藥傳統(tǒng)外治療法之一，采用小葉杜鵑、刺柏等藥材，制成“五味甘露散”，病人浸泡于溫?zé)崴幰褐�，通過熱能作用，內(nèi)病外治、祛病強(qiáng)身，療效經(jīng)數(shù)千年實踐驗證，深受各族民眾認(rèn)同。

青藏高原蘊藏著豐富的溫泉地?zé)豳Y源，數(shù)千年前，藏族先民就知道用溫泉沐浴能治療疾病。正在西藏自治區(qū)藏醫(yī)院風(fēng)濕病防治研究羊八井基地工作的專家次朗說，沐浴祛病的風(fēng)俗，在西藏演變?yōu)?ldquo;沐浴節(jié)”。

西藏自治區(qū)藏醫(yī)院風(fēng)濕病防治研究羊八井基地專家次朗正在查看藥浴池子。（新華社記者 普布扎西 攝）

據(jù)介紹，“沐浴節(jié)”一般在每年的藏歷七、八月間，為期一周。彼時夜幕降臨、“嘎瑪日吉”星（澄水星）升起，西藏的城市、鄉(xiāng)村，大大小小的河流、溪水邊人影綽綽，人們用清冽的河水沐浴，強(qiáng)身健體、祛除病患，并寄托美好的愿望。

“藏族群眾用溫泉、河水沐浴祛病，是藏藥浴的自然方法。”西藏藏醫(yī)學(xué)院教授、碩士生導(dǎo)師央嘎說，《四部醫(yī)典》中把藏藥浴分為天然礦泉浴和人工藥水浴兩類。如今，各地藏醫(yī)院開展的藏藥浴有水浴、蒸浴、敷浴三種人工操作方法。

央嘎認(rèn)為，人工藥浴方法和藥物均取自自然，是天然礦泉浴和沐浴文化的延續(xù)，體現(xiàn)了生活在青藏高原上的藏族先民道法自然、天人合一的理念。

普濟(jì)眾生

藏醫(yī)藥以望、觸、問三法診斷疾病，通過飲食、行為、藥物、外治四大療法實現(xiàn)生理平衡，達(dá)到身心健康，在藏藥浴治療病患中得到充分體現(xiàn)。

一名藏醫(yī)在給牧民塔吉把脈。（新華社記者 普布扎西 攝）

牧民塔吉的家在高寒缺氧的藏北，放牧的草原海拔超過4800米，夏天溫度最高時也不到20攝氏度。“一年四季裹著厚厚的藏袍還覺得冷。”她說。久而久之，塔吉在34歲那年得上了一種“怪病”：一遇到雨雪天氣，就會從雙腿疼到全身。

因病致貧的塔吉一家，2017年搬遷到羊八井溫泉旁邊的彩渠塘村，那里集中了190多位家庭貧困的風(fēng)濕病患者，來自西藏阿里、那曲、昌都等高寒地區(qū)。西藏自治區(qū)藏醫(yī)院文化教育處處長才多說，自治區(qū)決定派專家團(tuán)隊駐村為患者提供免費藏藥浴治療，通過醫(yī)療健康扶貧助困。

“剛搬遷過來時，走路都要拄著拐杖，第一次藥浴治療完，雙腿就不疼了。”塔吉說，她已經(jīng)丟掉拐杖半年了，正準(zhǔn)備參加村里的產(chǎn)業(yè)合作社。

藏醫(yī)藥浴用的草藥。（新華社記者 普布扎西 攝）

西藏大部分地方海拔高、天寒地凍，農(nóng)牧民群眾長期在這樣的氣候里生活，稍不注意保暖就會得風(fēng)濕性疾病。西藏自治區(qū)藏醫(yī)院藥浴中心主任卓瑪說，藏藥浴在西藏產(chǎn)生并傳承至今，與這一獨特環(huán)境密不可分。

“藏藥浴對風(fēng)濕類疾病、神經(jīng)性疾病、痛風(fēng)、皮膚病、婦科疾病等數(shù)十種病癥有顯著療效。”卓瑪說。

再迎新春

西藏自治區(qū)藏醫(yī)院藥浴中心兩棟三層樓房已經(jīng)完工，正在進(jìn)行內(nèi)部設(shè)備調(diào)試，投入使用后將成為藏區(qū)現(xiàn)代化程度最高、床位最多的藥浴診療服務(wù)科室。

“藏藥浴副作用小，內(nèi)病外治，與當(dāng)今流行的‘綠色療法’契合。”卓瑪說，藏藥浴逐漸成為一種都市保健風(fēng)尚，現(xiàn)在甚至有外國人也選擇藏藥浴治療。

山南市藏醫(yī)院長期致力于藏藥浴的應(yīng)用、研究、傳承、保護(hù)和推廣工作。明珠把自己從醫(yī)多年的經(jīng)驗傳授給6名徒弟。山南藏醫(yī)院院長扎西次仁說：“我們將一如既往地保護(hù)好、傳承好藏藥浴。”

相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，自2006年起，15項藏醫(yī)藥相關(guān)項目入選中國國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項目名錄，14位專家被確定為國家級非遺項目代表性傳承人。

53歲的藏藥浴國家級非遺傳承人明珠，在西藏山南市藏醫(yī)院里給徒弟們講解藏醫(yī)藥浴治療流程。（新華社記者 普布扎西 攝）

2018年5月，《四部醫(yī)典》入選世界記憶亞太地區(qū)名錄。白瑪央珍介紹，三位德高望重且醫(yī)術(shù)精湛的藏醫(yī)名家已被評選為“國醫(yī)大師”。

目前，中國培養(yǎng)藏醫(yī)藥人才的各類院校有20家。西藏藏醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院院長多杰仁青說，西藏藏醫(yī)學(xué)院是唯一由國家單獨設(shè)置的藏醫(yī)藥高等學(xué)府，現(xiàn)有在校生1600多人。

據(jù)介紹，藏醫(yī)藥這一古老傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)文化已經(jīng)被英國、瑞士等國家認(rèn)可，還有很多國家也正在研究將藏醫(yī)藥列入傳統(tǒng)和補(bǔ)充醫(yī)學(xué)范疇，作為醫(yī)學(xué)藥品系統(tǒng)的組成部分。

“藏醫(yī)藥已經(jīng)扎根于藏文化和藏族群眾的生活中，成為中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化寶庫中的璀璨明珠。”白瑪央珍表示，國際社會對藏醫(yī)藥的認(rèn)可度也越來越高，藏醫(yī)藥正在走向世界。