最近最新中文字幕3_久久中文字幕永久第一页_一级特黄片在线免费看_日本熟女中文字幕DVD

您當(dāng)前的位置 :首頁(yè) > 健康 > 養(yǎng)生保健
投稿

下象棋可預(yù)防抑郁癥及老年癡呆癥

2018-04-27 15:59:11 來(lái)源:生命時(shí)報(bào) 作者:寧蔚夏 點(diǎn)擊圖片瀏覽下一頁(yè)

  象棋是很好的休閑娛樂(lè)活動(dòng),也是一門斗智的藝術(shù)。通過(guò)下棋,人們能提高記憶力、思維能力和推理判斷能力,不僅如此,象棋對(duì)心理健康有較大促進(jìn)作用。

mhrm-cpmh-37292b30zzl.jpg

    日本帝京大學(xué)研究生院中尾睦宏教授帶領(lǐng)研究小組,對(duì)有“棋手之城”稱號(hào)的兵庫(kù)縣加古川市志愿者棋手進(jìn)行研究。參試的67名60-86歲男棋手模擬假定的6個(gè)甚為棘手的對(duì)弈情境,如“一著急,下一手棋想不起來(lái)怎么下”“強(qiáng)大的對(duì)手正向自己挑戰(zhàn)”等。在一番對(duì)決并攻破難題后,男棋手參加心理學(xué)認(rèn)知行為療法測(cè)試。研究人員共對(duì)參試者進(jìn)行了7次問(wèn)卷調(diào)查,并對(duì)回答進(jìn)行分析。結(jié)果表明,棋手們“在情緒低落時(shí)難以自控”的傾向減少;“能夠穩(wěn)定地把握思維”的傾向提高;“自我緩解壓力”的能力也增強(qiáng)了,心理狀態(tài)得到了很好的改善。
    中尾教授表示,研究成果十分可喜,今后希望通過(guò)更大規(guī)模的調(diào)查將結(jié)論加以明確,并把象棋作為一種認(rèn)知行為療法,用于抑郁癥及老年癡呆癥的預(yù)防。
                                                                                                             
責(zé)任編輯: 任志強(qiáng)
版權(quán)聲明:
·凡注明來(lái)源為“今日?qǐng)?bào)道網(wǎng)”的所有文字、圖片、音視頻、美術(shù)設(shè)計(jì)和程序等作品,版權(quán)均屬今日?qǐng)?bào)道網(wǎng)所有。未經(jīng)本網(wǎng)書面授權(quán),不得進(jìn)行一切形式的下載、轉(zhuǎn)載或建立鏡像。
·凡注明為其它來(lái)源的信息,均轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。
舊聞 / 身邊
不良信息舉報(bào)信箱 網(wǎng)上投稿
關(guān)于本站 | 廣告服務(wù) | 免責(zé)申明 | 招聘信息 | 聯(lián)系我們
今日?qǐng)?bào)道網(wǎng) 版權(quán)所有 Copyright(C)2005-2016 魯ICP備16043527號(hào)-1

魯公網(wǎng)安備 37010402000660號(hào)