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健康

口腔健康與身體健康息息相關(guān)，甚至可以預(yù)測(cè)心臟病。根據(jù)美國(guó)一項(xiàng)研究，中年時(shí)失去兩顆以上牙齒，患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)升高�！　≡撗芯坑擅绹�(guó)新奧爾良杜蘭大學(xué)和哈佛大 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2020-02-13

孕婦超重女兒性早熟

美國(guó)近期一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，母親在孕期肥胖或高血糖，容易導(dǎo)致女兒青春期過(guò)早來(lái)臨，這可能對(duì)孩子成年后的身心健康產(chǎn)生多種不利影響。美國(guó)凱澤醫(yī)療集團(tuán)研究人員對(duì) ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2020-02-13

牛排十成熟易致脂肪肝

因?yàn)椴幌矚g血淋淋的感覺(jué)，許多人吃牛排時(shí)選擇熟透的。然而，這么吃其實(shí)不太健康。根據(jù)以色列的一項(xiàng)最新研究，吃紅肉本來(lái)就容易增加肝臟負(fù)擔(dān)，而喜歡吃熟透了的 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2020-02-13

研究發(fā)現(xiàn)：生吃果蔬有利心理健康

新西蘭科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，生吃水果蔬菜有利于心理健康�！　⊙芯坑尚挛魈m奧塔哥大學(xué)組織開(kāi)展，涉及新西蘭及美國(guó)的400多名18-25歲年輕人。飲食習(xí)慣方面，該年齡段人群的 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2020-02-13

不要逼孩子把飯吃光

據(jù)近期發(fā)表在美國(guó)《兒科》雜志上的數(shù)據(jù)顯示，美國(guó)有超過(guò)50%的父母會(huì)要求孩子把碗里的食物全部吃完。從專(zhuān)業(yè)的角度看，長(zhǎng)期強(qiáng)迫孩子把飯吃完，其實(shí)是一種變相的懲 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2020-02-13

六類(lèi)人應(yīng)該吃點(diǎn)肉

　如今，人們對(duì)健康的關(guān)注度越來(lái)越高，很多人開(kāi)始拒絕吃肉。其實(shí)，肉類(lèi)是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵、B族維生素等營(yíng)養(yǎng)素的很好來(lái)源，適當(dāng)攝入有助健康。尤其以下幾類(lèi)人，更 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2020-02-13

練瑜伽防受傷有三個(gè)原則

　瑜伽原本是古印度僧人的一種修行方式，如今作為一種時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)風(fēng)靡全球，受到各年齡段人群的喜愛(ài)和推崇。它能從內(nèi)而外地改變一個(gè)人的氣質(zhì)和體態(tài)，提高人體柔 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2020-02-13

有一種抖腿是病得治

身邊總有人會(huì)不由自主地抖腿，他們看電視抖、玩手機(jī)抖、開(kāi)會(huì)抖、上課抖、吃飯抖，甚至看這篇文章時(shí)，還在抖！總之一句話(huà)，一天不抖，渾身難受。實(shí)際上，自己無(wú)法 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2020-02-13

老人摔倒還真別急著扶

一場(chǎng)初雪造訪(fǎng)北京，著實(shí)讓我們感受到了冬天的味道。雪天路滑，在朋友圈刷屏的“防摔企鵝步”學(xué)會(huì)了沒(méi)？冬季常會(huì)有冰雪天氣，衣物穿得比較厚，敏捷性變 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2020-02-13

你的心結(jié)我來(lái)解，31省區(qū)市“心理防疫”上線(xiàn)

我今天有些發(fā)熱，會(huì)不會(huì)是被感染了？”　　“我也是被人傳染的，為什么要指責(zé)我？”　　……　　疫情突發(fā)，無(wú)論是奮戰(zhàn)在抗疫一線(xiàn)的工 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2020-02-13

李新華、高福主編 | 新型冠狀病毒防護(hù)指南發(fā)布（全文可讀）

中國(guó)疾病預(yù)防控制中心編寫(xiě)的《新型冠狀病毒感染的肺炎公眾防護(hù)指南》，日前出版發(fā)行。此書(shū)聚焦公眾個(gè)人與家庭防護(hù)、居家醫(yī)學(xué)觀(guān)察、理性就醫(yī)、心理疏導(dǎo)等防治細(xì) ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2020-02-10

新型冠狀病毒感染的肺炎防治營(yíng)養(yǎng)膳食指導(dǎo)

民膳食指南》（2016版）和國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第四版）》，研究提出營(yíng)養(yǎng)膳食指導(dǎo)，供公眾和醫(yī)療機(jī)構(gòu)參考。___一_新 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2020-02-09