浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院中醫(yī)科主任、主任醫(yī)師吳芳說,體質(zhì)比較虛弱的小朋友尤其要注意,春季氣溫反復(fù),他們稍不注意就容易中招。
吳芳表示,一旦中招生病,不能過分依賴抗生素等藥物。很多時(shí)候,中醫(yī)也能達(dá)到不錯(cuò)的療效。同時(shí),還要從日常的飲食、運(yùn)動(dòng)入手,遵循大自然的規(guī)律,才能真正增強(qiáng)免疫力,在春天茁壯成長。
對(duì)3歲的小櫻(化名)和她爸爸媽媽來說,這個(gè)春天簡直像寒冬一樣煎熬。
入春后,小櫻就不小心受涼感冒了,一開始只是咳嗽、流鼻涕,后來情況越來越嚴(yán)重,只好到醫(yī)院就醫(yī)。
醫(yī)院抽血化驗(yàn)的結(jié)果顯示,她的白細(xì)胞高達(dá)2萬多,遠(yuǎn)高于三歲兒童4000~10000的正常值。更糟糕的是,細(xì)菌已經(jīng)擴(kuò)散到了肺部,心肺功能受到了損傷。
由于病情比較嚴(yán)重,小櫻不得不和爸爸媽媽分離,住進(jìn)了重癥監(jiān)護(hù)室(ICU)進(jìn)行治療。孩子出生之后,爸爸媽媽基本上就沒離開過她,看著她這么小就被送進(jìn)ICU,每天只能探望一次,他們都心疼得不得了。
但沒想到,這樣的分別后來竟屢次上演。
前段時(shí)間,小櫻又感冒了!這一次,醫(yī)生給她上抗生素前,發(fā)現(xiàn)皮試時(shí)出現(xiàn)了過敏反應(yīng)。不管是青霉素、頭孢,還是過敏率較低的阿奇霉素, 統(tǒng)統(tǒng)都不耐受了。小朋友陷入了無藥可用的尷尬境地。
這時(shí)候,有人建議小櫻父母看看中醫(yī),尋求另一條治療途徑。于是,他們來到浙大兒院中醫(yī)科,找到了吳芳主任。
吳主任說,小朋友是典型的“陽虛”體質(zhì),稍微受涼就感冒,之前抗生素用得太多,整個(gè)免疫系統(tǒng)已經(jīng)紊亂,所以才會(huì)出現(xiàn)過敏的情況。
她說,孩子一感冒,很多家長第一時(shí)間想到的就是自己給孩子吃消炎藥、中成藥。其實(shí)小兒使用抗生素一直存在爭議,不合理使用不僅不利于治療,還可能造成其他危害。不管是抗生素,還是中藥,都有一定的用藥指征,家長要遵循醫(yī)囑用藥,不能自行選藥、買藥、用藥。
小櫻這種情況下,抗生素是肯定不能繼續(xù)用了,吳主任根據(jù)她的具體情況,開了五天一個(gè)療程的中藥。之后,她對(duì)患兒進(jìn)行了隨訪,家長告訴她,小朋友最近精神狀態(tài)不錯(cuò),近期沒有再感冒了,胃口也越來越好。
吳主任說,一般人認(rèn)為中醫(yī)就是“慢郎中”,只有孩子胃口不好、睡眠不佳的時(shí)候,才會(huì)想到中醫(yī)調(diào)理。但其實(shí),高熱、哮喘、肺炎這些毛病,中醫(yī)也是不錯(cuò)的選擇。
少吃生冷慢減衣
不要著急下水
這段時(shí)間,杭城氣溫起伏很大,一會(huì)兒氣溫飆升到30℃,一會(huì)兒又降到10℃以下,讓人捉摸不透。別說小朋友了,連成年人都很容易生病。吳主任表示,這時(shí)候怎么吃、怎么穿、怎么運(yùn)動(dòng)都有大學(xué)問。
吃:春天不吃生冷水果
春天一來,過敏性鼻炎、哮喘都進(jìn)入高發(fā)期。吳主任一上午的專家門診下來,約1/3都是看這個(gè)毛病。而且這些孩子,大多是“陽虛”體質(zhì),表現(xiàn)為動(dòng)不動(dòng)就出汗,稍微受涼就生病,冬天手腳冰冷。
針對(duì)這類患兒,吳主任都提醒父母不要給孩子吃生冷的食物。吃太多生冷食物,寒氣郁結(jié),陰陽失衡,毛病就找上門了。而這里說的生冷食物,不光是冰飲料、冰淇淋、刺身這些,甚至還包括水果。
“很多家長都不理解,他們根深蒂固認(rèn)為要多吃水果,才能補(bǔ)充維生素。”吳主任耐心給他們,中醫(yī)講究因時(shí)制宜,遵循萬物生長的自然規(guī)律,春季就要吃春季有的食材。杭州的春天有馬蘭頭、水芹菜、春筍等應(yīng)季蔬菜,餐桌上多一些這樣的菜,照樣能補(bǔ)充日常所需的維生素、粗纖維。
穿:不要著急脫掉外套
吳主任門診時(shí),經(jīng)常看到小朋友穿著件寬松T恤就來了,“領(lǐng)子又低又寬,風(fēng)很容易就灌進(jìn)去。中醫(yī)里講‘風(fēng)邪’,早晚氣溫低的時(shí)候吹了風(fēng),最容易受涼。”
她建議,這個(gè)時(shí)候最好穿半圓領(lǐng)、襯衫領(lǐng),稍微貼身的衣服,外套不要著急脫,早晚涼的時(shí)候可以穿上。
吳主任曾接診過一個(gè)小病人,當(dāng)時(shí)他才三四歲,反復(fù)哮喘發(fā)作,吃中藥雖有所緩解,但還是無法根治。
小病人的爸爸是個(gè)生意人,家境優(yōu)渥。聽說他家在海南有房子后,吳主任建議可以帶孩子去氣候溫暖的海南住上一段時(shí)間,或許能改善哮喘的癥狀。
家長聽取了意見,帶孩子在海南住了一年,哮喘果然好了,F(xiàn)在小朋友已經(jīng)上小學(xué)三年級(jí),再也沒有復(fù)發(fā)過。
動(dòng):春天不宜下水游泳
有的家長讓孩子在春天學(xué)游泳,這樣夏天就可以在泳池愉快玩耍了。但在吳主任看來,這是非常不明智的一種做法。
前不久,她剛接診了一個(gè)上大班的小女孩。女孩手腳修長,比同齡人高,快趕上普通孩子二年級(jí)的身高了。
因?yàn)樯聿男揲L,小女孩被挑中去練游泳,沒準(zhǔn)兒能成為杭州又一個(gè)游泳冠軍。于是,她就跟著教練練了一年。但一年后,她的臉色變得很差,經(jīng)常抱怨頭疼,到醫(yī)院一檢查,原來是患上了嚴(yán)重的鼻竇炎。
她建議,特別是“陽虛”的孩子,應(yīng)該多去陽光下走一走,參加一些戶外運(yùn)動(dòng),這樣更有利生長發(fā)育。