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養(yǎng)生保健

一口亮白的牙齒確實能提升顏值,市面上也有不少牙齒美白相關(guān)產(chǎn)品。但近日一項研究發(fā)現(xiàn),普通的牙齒美白劑可能對牙齒造成廣泛損害。牙齒上的黃色從哪兒來,&l ... [更多詳細]

發(fā)布時間:2022-01-14

一般而言,骨質(zhì)疏松好發(fā)于女性,特別是絕經(jīng)后的女性。這是因為絕經(jīng)后由于雌激素缺乏,可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。另外,由于內(nèi)分泌原因造成的鈣攝入下降也是造成骨質(zhì)疏松的 ... [更多詳細]

發(fā)布時間:2022-01-14

河北石家莊60歲的梅女士是鄰里公認的“養(yǎng)生行家”。退休后,她專注于養(yǎng)生,每天都會帶領(lǐng)大家練太極拳、瑜伽、健身操等?勺罱@兩年,梅女士身體總是 ... [更多詳細]

發(fā)布時間:2022-01-14

魚油是從魚類身上提取出來的一種油脂,它含有多不飽和脂肪酸,魚油對人體最大的健康益處就在于它能夠調(diào)節(jié)血脂,這對患有循環(huán)系統(tǒng)方面疾病的中老年人來說是最為適 ... [更多詳細]

發(fā)布時間:2021-12-11

保護好聽力 研究發(fā)現(xiàn),中度及重度聽力損失的患者更容易罹患癡呆癥。保護聽力要從年輕時開始,建議年輕人少用耳機,尤其是在嘈雜環(huán)境里聽音樂、打電話,這是 ... [更多詳細]

發(fā)布時間:2021-12-11

要說哪種疾病最可怕,很多人最先想到的就是癌癥。最新的數(shù)據(jù)顯示,中國平均每分鐘有7人被確診為癌癥,4人因癌癥死亡!但所幸的是,癌癥的發(fā)生并不是突然的,很多 ... [更多詳細]

發(fā)布時間:2021-12-03

“雙十一”購物季剛剛過去,快遞包裹收發(fā)量正處于高峰,如何安全地收取快遞成為大家關(guān)心的問題之一。中國疾控中心消毒學(xué)首席專家張流波提示,快遞表面 ... [更多詳細]

發(fā)布時間:2021-11-15

日本最大的傳染病胃液的主要成分是鹽酸,所以是酸的?崭箷r,pH值在1~2之間,似汽車電池的強烈的酸性水平。當(dāng)進餐后下降到pH值4~5。胃液通過消化蛋白質(zhì)、脂肪 ... [更多詳細]

發(fā)布時間:2021-11-13

最近,好幾個關(guān)注營養(yǎng)的朋友給我提出有關(guān)喝牛奶的問題,都很有挑戰(zhàn)性! ∫晃慌繂枺汉扰D陶娴膶ρa鈣有幫助么?我每天喝1杯牛奶,怎么測出來骨密度還有點低? ... [更多詳細]

發(fā)布時間:2021-11-13

▲ 誤區(qū)1:天不亮就去晨練建議:最好等太陽升起后、有明顯暖意之時,再外出晨練。太陽升起后才是比較適宜的晨練時間,因為植物中制造氧氣的葉綠素只有在陽光的參 ... [更多詳細]

發(fā)布時間:2021-11-13

吃藥要喝水,這是所有人的共識。但喝水有什么標(biāo)準(zhǔn)和要求,很多人就可能回答不上來了。殊不知,這個小小細節(jié)里,包含著吃藥大學(xué)問!  水喝不對 你的藥可能白吃 ... [更多詳細]

發(fā)布時間:2021-10-31

秋天來了,有些人正在想著去外面挖野菜、采蘑菇。這些都是“暗藏殺機”的危險行為。 大家都知道,野生蘑菇是不能亂采亂吃的,還沒有一種方法能把所 ... [更多詳細]

發(fā)布時間:2021-09-17

很多人有“四高”(高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸)后,往往是“這不能吃、那不能吃”! 〈_實,對于“四高”患者來說,飲食控 ... [更多詳細]

發(fā)布時間:2021-09-14

也就是說,喝茶(3年以上)的人患冠心病的概率是不喝茶的人的一半不到。為什么喝茶對于冠心病的預(yù)防會有這么好的效果?答案是:茶多酚大多數(shù)人可能就僅僅聽說過 ... [更多詳細]

發(fā)布時間:2021-09-06

   什么是瘊子,瘊子實質(zhì)上是屬于皮膚的一種良性腫瘤,其只是尋常疣的俗稱,一說起尋常疣可能很多人都知道是怎么一回事,但一說瘊子卻很多人不是情,其實是一 ... [更多詳細]

發(fā)布時間:2021-09-06

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