如今，瘦臉方法有很多，運(yùn)動(dòng)法、飲食法、按摩法、手術(shù)法等等，可謂是方法多多，愛美MM在選擇時(shí)，常常是摸不著頭腦，不知道自己到底該選擇怎樣能瘦臉方式，才能不走彎路，直達(dá)瘦臉目標(biāo)。要想瘦臉，首先要知道自己胖臉的原因，之后對(duì)癥下藥，方能用最簡(jiǎn)便的方式達(dá)到瘦臉的目的。

1、面部脂肪過多，如何瘦臉最好？

有些人是因?yàn)榉逝值脑�因，臉部看起來很胖。由于面部的脂肪過多，平時(shí)又極少進(jìn)行鍛煉，所以就很容易形成胖嘟嘟的蘋果臉。這種由于脂肪的因素導(dǎo)致的胖臉，面部吸脂，是最快捷、方便的一種方法，面部吸脂瘦臉術(shù)還可以與面部除皺術(shù)聯(lián)合應(yīng)用，效果更好，面部吸脂術(shù)有面部年輕化的作用。除了整形美容方法之外，日常生活中注意飲食搭配、適量進(jìn)食，多鍛煉，也能使您的臉部慢慢瘦下來。推薦閱讀：杭州哪個(gè)整形美容醫(yī)院好。相關(guān)閱讀：面部減肥比較好的方法是什么

2、骨骼肥大，如何瘦臉最好？

有些人是因?yàn)槊娌抗趋来蟮脑�因，臉龐看起來很大。這讓很多愛美MM苦惱過，因?yàn)闊o論自己本身有多么瘦，還是一張被人說成是“大臉龐”、“大骨骼”的大餅?zāi)�。如今，隨著整形事業(yè)的發(fā)展，把以前的不可能變成可能，通過顴骨整形、下頜角整形等整形項(xiàng)目，大餅?zāi)樢部梢宰兂尚∧樏廊肆�。�?dāng)然，如果您想要瘦臉，還是要到正規(guī)的整形機(jī)構(gòu)去咨詢一下，整形醫(yī)師會(huì)根據(jù)您的臉型，為您設(shè)計(jì)最適合您的手術(shù)方案。

3、咬肌肥大，如何瘦臉最好？

有些人是因?yàn)槊娌恳Ъ“l(fā)達(dá)，臉部看起來很胖。因?yàn)橐Ъ“l(fā)達(dá)和骨骼大都會(huì)使臉部看起來很大，而這兩種因素導(dǎo)致的胖臉憑視覺又不是很容易區(qū)分出來，所以，在瘦臉前，要通過向?qū)＜易稍儯�知道怎么區(qū)別臉部是咬肌發(fā)達(dá)還是骨骼大，如果是咬肌發(fā)達(dá)，可以通過咬肌肥大矯正術(shù)來達(dá)到瘦臉的效果。