人體各個(gè)部位、每日早晚及男女之間的體溫均存在著差異。人體正常體溫有一個(gè)較穩(wěn)定的范圍，但并不是恒定不變的。

正常人口腔溫度(又稱口溫)為36.3℃～37.2℃，

腋窩溫度較口腔溫度低0 .3℃～0.6℃，

直腸溫度(也稱肛溫)較口腔溫度高0.3℃～0.5℃。

一天之中，清晨2～5 時(shí)體溫最低，下午5～7時(shí)最高，但一天之內(nèi)溫差應(yīng)小于1℃。

另外，女子體溫一般較男子高0.3 ℃左右。女子體溫在經(jīng)期亦有些許變化。

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人體是怎樣維持體溫穩(wěn)定的？

位于人體下丘腦中的體溫中樞擔(dān)負(fù)著調(diào)節(jié)人體產(chǎn)生的熱量與散發(fā)的熱量保持平衡的任務(wù)。當(dāng)熱平衡時(shí)，人體體溫保持穩(wěn)定。若產(chǎn)熱多于散熱，則體溫升高；若散熱超過產(chǎn)熱，則體溫降低。產(chǎn)熱過程包括：運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)時(shí)，骨骼肌收縮，產(chǎn)熱增加；當(dāng)環(huán)境溫度下降和寒冷刺激時(shí)，肌肉收縮發(fā)抖，產(chǎn)熱增加；肝臟等內(nèi)臟器官代謝加強(qiáng)時(shí)，產(chǎn)熱亦增加。散熱過程包括：對流、傳導(dǎo)、輻射和蒸發(fā)四種方式。因皮膚表面面積大，故主要通過皮膚散熱。

感冒病人為什么會(huì)發(fā)熱？

感冒時(shí)，由于病原體侵入人體內(nèi)，致中性粒細(xì)胞或單核�簿奘杉�(xì)胞釋放內(nèi)源性致熱原，使下丘腦的體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)生失衡，產(chǎn)熱過程加強(qiáng)而散熱過程減弱，于是體溫便升高，維持在一較高水平。若病原體被殺滅，致熱原刺激消除，體溫調(diào)節(jié)中樞功能恢復(fù)，減少產(chǎn)熱，增加散熱，使體溫降至正常水平。由此可見，感冒時(shí)人體發(fā)熱是機(jī)體對入侵病毒的一種反應(yīng)，清除病原體是恢復(fù)正常體溫的根本方法。

發(fā)熱對人體有好處嗎？

感冒時(shí)發(fā)熱，對人體亦有有益的一面。由于發(fā)熱是人體抵抗疾病的一種生理性防御反應(yīng)，它可調(diào)動(dòng)機(jī)體的免疫系統(tǒng)，抵抗病原體的入侵，使外周血中白細(xì)胞增加，抗體生成活躍，肝臟解毒能力加強(qiáng)，新陳代謝加快，從而有利于病原體的滅活和局限。同時(shí)，高熱還可在一定程度上直接殺滅感冒病毒。

感冒發(fā)熱如何處理，應(yīng)注意什么？

感冒發(fā)熱有利也有弊，應(yīng)根據(jù)患者體溫高低和身體素質(zhì)狀況加以處理。

青壯年患者，當(dāng)身體一般狀況較好時(shí)，體溫處于38.5℃～39℃時(shí)，可予以物理降溫，當(dāng)體溫超過39℃時(shí)，可考慮行藥物降溫。

老年患者及嬰幼兒、心功能較差的患者，當(dāng)體溫超過38℃～38.5℃時(shí)，應(yīng)考慮藥物降溫，以防止出現(xiàn)心衰或高熱抽搐。

物理降溫方法：①頭部及血管豐富處冷敷：用冷毛巾及冰帽放于患者頭部，同時(shí)，也可將冰袋放于腋窩、腹股溝等大血管經(jīng)過處；②酒精或溫水擦�。河�30%～50%酒精或32℃～34℃ 溫水，擦浴患者頸、胸、腋下、上肢、手心、手背、腹股溝、下肢及腳心、腳背等部位。每次 15～30分鐘，以促進(jìn)機(jī)體蒸發(fā)散熱。

藥物降溫方法：①柴胡注射液4毫升或安痛定2毫升肌注，臨床多用于高熱的臨時(shí)處理；② 消炎痛栓：1／4～1／2枚，放入肛內(nèi)；③阿司匹林0.3～0.6克，每日3次，哮喘患者及有出血傾向、活動(dòng)性出血患者禁用；④撲熱息痛：0.25～0.5克，每日3次，肝腎功能受損者慎用。

因藥物降溫是通過全身大量出汗而達(dá)到降溫目的，所以應(yīng)緩慢進(jìn)行，不宜太快過強(qiáng)，以免汗出過多引起虛脫和血壓下降，尤以老年患者心功能較差時(shí)為甚。若汗出過多，發(fā)生虛脫情況，輕者可自行喝淡鹽水或糖水，重者應(yīng)立即輸液，補(bǔ)充電解質(zhì)(尤其是鉀)，以維持體液平衡。

哪些藥物可增強(qiáng)人體的抵抗力？

通過藥物對部分免疫功能低下的患者進(jìn)行主動(dòng)或被動(dòng)免疫，從而使之獲得一定的抵抗疾病的能力，是醫(yī)學(xué)發(fā)展的新方向和新途徑。近年來，生物制劑領(lǐng)域的研究及臨床實(shí)踐提示：干擾素、胸腺肽、轉(zhuǎn)移因子和核酪等藥物具有提高人體免疫力的作用。中藥黃芪、鴨跖草、玉屏風(fēng)散等亦有增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒及流感的作用。同時(shí)，黃芪加干擾素預(yù)防感冒的效果優(yōu)于單獨(dú)使用低濃度干擾素的效果。