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養(yǎng)生保健

研究發(fā)現(xiàn)“輕斷食”會(huì)影響毛發(fā)生長(zhǎng)

“輕斷食”是近來(lái)流行的一種減肥方法。西湖大學(xué)的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期“輕斷食”，或許意味著要在保身材還是保頭發(fā)之間作出抉擇。&ldqu ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2024-12-14

諾如病毒進(jìn)入高發(fā)期記住這5點(diǎn)早預(yù)防

諾如病毒，原名諾瓦克病毒，屬于杯狀病毒科，是引起急性胃腸炎常見的病原體，兒童和成年人都可能感染，常表現(xiàn)為嘔吐和腹瀉，幼齡兒童以嘔吐為主，成人則以腹瀉為 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2024-12-02

很多人床頭都有！醫(yī)生：嚴(yán)重可致失明

看電腦看手機(jī)看電視看書……長(zhǎng)時(shí)間用眼的你有使用眼藥水的習(xí)慣嗎？你的眼藥水多久更換一次呢？近日，湖北武漢一名女子因使用過(guò)期眼藥水導(dǎo)致眼睛嚴(yán) ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2024-11-26

已有人中招！不見面也能傳染！出游請(qǐng)注意

暑期出境游需防登革熱，主要通過(guò)伊蚊傳播，癥狀似感冒但更嚴(yán)重。預(yù)防需做好驅(qū)蚊防蚊，出現(xiàn)癥狀及時(shí)就醫(yī)。歸國(guó)后留意健康，清除居家積水和蚊蟲。摘要由作者通過(guò)智 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2024-08-24

秋季進(jìn)補(bǔ)多多益善？立秋后這些養(yǎng)生誤區(qū)請(qǐng)“繞行”

秋季的第一個(gè)節(jié)氣立秋已過(guò)，意味著夏盡秋來(lái)，金風(fēng)漸至。古語(yǔ)有云“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”，很多人想趁此時(shí)，滋補(bǔ)下身體，但秋季養(yǎng)生究竟該怎么“ ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2024-08-09

立秋時(shí)節(jié)如何養(yǎng)生？這份健康指南請(qǐng)收好

8月7日將迎來(lái)二十四節(jié)氣中的立秋節(jié)氣。立秋過(guò)后天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，但暑熱未盡，晝夜溫差大，公眾應(yīng)如何養(yǎng)生保��？怎樣科學(xué)健康度過(guò)季節(jié)交替，特別是預(yù)防呼吸道疾病和 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2024-08-07

借重力走路

引言 : 起因于一次次上下樓層梯步 , 偶然突發(fā)奇想 , 借人體重力 , 在下丹田穴位處 , 與丹田肌肉鼓勁 , 進(jìn)行二力合一發(fā)力 , 在走路中試用。果然感覺(jué)輕松了許多 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2024-07-30

長(zhǎng)期喝飲料不健康？研究發(fā)現(xiàn)：這種飲料對(duì)身體好，建議夏天多喝

很多人都知道長(zhǎng)期喝飲料不健康，但其實(shí)有一種很“古老”的飲料，對(duì)健康很有幫助，不管是醫(yī)生還是各類研究都建議你多喝點(diǎn)！茶飲，是除了水之外，喝得最 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2024-06-20

早飯時(shí)間居然和健康掛鉤？這樣吃可以降低疾病風(fēng)險(xiǎn)！

民以食為天，一日三餐都是人體能量與營(yíng)養(yǎng)的來(lái)源。而作為最容易被大家放棄的早餐，更是對(duì)健康有著巨大的促進(jìn)作用。有研究證實(shí)，規(guī)律進(jìn)食早餐可以降低老年人群發(fā)生 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2024-05-16

血壓高的人都要學(xué)會(huì)這個(gè)降壓法！不用打針吃藥，沒(méi)有副作用！

運(yùn)動(dòng)有益健康，其中之一就是幫助改善血壓。《中國(guó)高血壓健康管理規(guī)范》指出，每周3天或以上、每次30分鐘及以上中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，可使收縮壓（高壓）下降5~17毫米汞 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2024-05-16

這種細(xì)菌感染率50% 5個(gè)傳播途徑你必須知道→

幽門螺桿菌是一種常見細(xì)菌，它主要寄生在人類胃部，被認(rèn)為是引起胃炎、胃潰瘍和十二指腸潰瘍的主要原因之一。與胃癌、胃黏膜相關(guān)淋巴組織淋巴瘤等疾病有密切關(guān)系 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2024-05-03

今年已致13死，百日咳卷土重來(lái)，有“轉(zhuǎn)移”跡象，專家提醒

3月30日，#百日咳今年已致13人死亡#登上熱搜第一，并引發(fā)熱烈討論。進(jìn)入春季，一度被人類遏制的百日咳又大有卷土重來(lái)之勢(shì)。國(guó)家疾病預(yù)防控制局發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示， ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2024-03-30

迎接世界口腔健康日

&emsp;&emsp;3月19日，在貴州省畢節(jié)市七星關(guān)區(qū)一口腔醫(yī)院，牙科醫(yī)生為市民進(jìn)行口腔護(hù)理。&emsp;&emsp;世界口腔健康日將至，各地開展口腔健康主題活動(dòng)，倡導(dǎo)人們 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2024-03-21

女子確診癌變，后悔萬(wàn)分！“這個(gè)癥狀沒(méi)放心上……”

徐晨燕州區(qū)的胡女士怎么也沒(méi)想到，頭皮上一直以為的胎記竟然會(huì)癌變。2個(gè)月前，她來(lái)到寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院皮膚醫(yī)美中心，做了手術(shù)切除。病理提示是基底細(xì) ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2024-03-10

9日起，請(qǐng)?zhí)嵩珀P(guān)機(jī)1小時(shí)

每年3月的第2周是“世界青光眼周”青光眼是一種常見的致盲性眼病且其導(dǎo)致的視力喪失是不可逆轉(zhuǎn)的很多人都有睡前看手機(jī)的習(xí)慣有不少是關(guān)了燈刷手機(jī)注意 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時(shí)間：2024-03-10

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