原則一：高血壓不能諱疾忌醫(yī) 

    許多高血壓患者剛開始很難接受自己需要長年服用降壓藥，往往會采取靜養(yǎng)、改變飲食、運動等方法調節(jié)血壓，但效果卻并不理想。實際上，高血壓不能諱疾忌醫(yī)，非藥物治療效果不是萬能的，而且血壓受情緒和外部因素影響很大，一旦控制不住，會導致很危險的后果， 甚至對身體器官造成無法挽回的損害。

                      原則二：降血壓不求太快太猛

 

    許多患者總希望醫(yī)生幫助其快速降壓。但高血壓是慢病，慢病還要慢治。如果血壓突然一下子降下來，反而會帶來危險。特別是長年高血壓的老人，如果降得太快極易發(fā)生腦梗塞，造成嚴重后果。”正常情況下，患者在服用降壓藥后，一般一至二周才能起效，四至八周血壓降到目標值。

                     原則三：清晨血壓是關鍵 

    對于大多數高血壓患者而言，清晨醒后開始日�；顒拥淖畛鯉仔�時內（6～10時）血壓會達到一天中的最高峰值，清晨服藥前也恰是降壓藥物效果最薄弱的階段，因此心肌梗死、心源性猝死及腦卒中等心腦血管疾病多發(fā)于這個時間段。建議患者使用真正長效且每日服用一次即可以控制24小時血壓的藥物。幫助患者平穩(wěn)安全度過清晨血壓高峰時段。

                   原則四： 降血壓是長期工作 

    很多患者存在吃藥不堅持的問題。只要確診了高血壓，無論有沒有癥狀，是否感覺到頭暈，都要根據醫(yī)生建議按時服藥，一定不能隨便停藥。停藥極易造成血壓波動，對心血管造成損傷。只有堅持服用長效藥物，平穩(wěn)控制好每一個24小時的血壓，才能真正管理好血壓，更好地預防心梗和腦卒中的發(fā)生。